语文考试中，小冲因为紧张导致许多原本会做的题目做不出来，一怒之下，把试卷撕了，并哭着离开了考场。之后的几天他吃不下饭、睡不着觉，精神恍惚，生病了。

情绪，是青春期的调色板。学会正确对待青春期的情绪，我们可以更好地成长。

材料一   默默在一次考试中，把本是强项的数学考砸了。试卷发下来后，她冷静地分析自己出错的原因，没等老师讲评，她就把错题改正并写在作业本上，心里感到舒坦多了。之后的几天她吃得好、睡得香，精力充沛，学习劲头儿很足。

材料二   语文考试时，小冲因为紧张导致许多原本会做的题目做不出来，一怒之下，他把试卷撕了，哭着离开考场，之后的几天他吃不下饭、睡不着觉，精神恍惚，生病了。

材料一   在一次考试中，静静把本是强项的数学考砸了。试卷发下来后，她冷静分析自己出错的原因。没等老师讲评，她就把错题改正并写在作业本上，心里感到舒坦多了。之后的几天她吃得好、睡得香，精力充沛，学习劲头很足。

材料二   语文考试时，因为紧张，许多原本会做的题目小冲都做不出来，一怒之下把试卷撕了，哭着离开了考场。之后的几天他吃不下饭、睡不着觉，精神恍惚，无心学习。