单选题-单题 适中0.65 引用2 组卷34
下列事例属于用行动调控自己的情绪的是（ ）
①烦恼的时候可以和朋友倾诉，去运动场跑步
②痛苦的时候可以在合适的场合哭一场
③悲伤的时候多和家人朋友在一起
④转换角度看问题，改变不正确想法
①烦恼的时候可以和朋友倾诉，去运动场跑步
②痛苦的时候可以在合适的场合哭一场
③悲伤的时候多和家人朋友在一起
④转换角度看问题，改变不正确想法
| A．①③④ | B．①②③ | C．①②④ | D．①②③④ |
14-15七年级上·广东深圳·期中
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下列调节情绪的方法不正确的是（ ）
| A．我们心情不好时，可以向同学，朋友，亲人和师长倾诉自己心中的烦恼 |
| B．遇到困难的时候，我们可以换个方向去思考，调整好自己 |
| C．考试紧张，我们可以通过深呼吸放松肌肉来调节情绪 |
| D．小明跟妈妈吵架了，他一生气就把家里的碗给摔了个稀巴烂 |
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