春晚不仅拨动心弦还拨动经络。2024年春晚歌曲《健康到到令》配合青年人最流行的健身方式传统功法“八段锦”表现形式，传递健康赢未来的理念。为健康加分，为生活添彩！为健康加分，我们要（     ）
①规律作息，保证充足的睡眠②关心身体，定期做身体检查
③合理膳食，多吃肉少吃蔬菜④增强体质，进行高强度锻炼

A．①②

B．①④

C．②③

D．③④