2023年10月8日，第19届亚运会在杭州落下帷幕，中国获得201枚金牌、111枚银牌和71枚铜牌，无数运动员用自己的拼搏成就梦想，遇见更好自己。

材料一   “没有什么比梦想更值得坚持！”在东京奥运会上夺得女子铅球金牌后，巩立姣的话语鼓舞人心。本届亚运会前，她把微信头像换成在今年田径世锦赛上获得季军的照片。“我想用遗憾的画面时刻提醒自己：追梦不停，巩立姣用了21年；从20.35米到最佳成绩20.58米，她收获了这个项目几乎所有冠军头衔。34岁的载誉老将，其实可以功成身退了，但只要有一个理由存在，我就可以坚持

材料二   48岁的乌兹别克斯坦体操传奇名将丘索维金娜再战亚运会，以资格赛第五晋级跳马单项决赛。这是这位征战过八次奥运会的老将，第五次站上亚运会的赛场。她是目前职业生涯最长的女子体操运动员，当她从跳马上稳稳落地的那一刻，掌声和欢呼声在场馆内久久回荡。“在领奖台上，不管你是40岁还是16岁。我不是为了给谁做榜样或者达到什么纪录，我做这一切都是为了我自己，仍然选择奋战在赛场上的丘索维金娜，本身就是一个传奇。

【“同呼吸”是生命不朽的光彩】

韩旭，中国职业女子篮球运动员，司职中锋，目前效力于WNBA纽约自由人队。在杭州亚运会开幕之际，韩旭受国家队第三次征召，毅然选择回国。一年三次征召回国引发了纽约自由人队强烈不满，韩旭如此低的出勤率势必会对她WNBA的生涯产生影响，但是韩旭说：“我是中国人，我要为国家效力。”

【“同感受”是顺逆不离的相守】

杭州亚运会圆满落幕的背后，有一组数据你或许不知道——城市侧，超148.83万名市民、爱心人士注册成为“爱杭城”亚运城市志愿者；赛事侧,3.76万名志愿者“小青荷”以饱满的热情和专业的服务赢得了一致好评和盛赞。

【“同梦想”是拼搏不息的力量】

丘索维金娜（体操运动员）：

2000年前：为乌兹别克斯坦而战，撑起了乌兹别克斯坦的体操门面。

2002年—2012年：为儿子（阿廖沙，三岁被诊断出白血病）而战。一句：“你未痊愈，我不敢老去”，感动了世人。

2023年6月19日：已经48岁的丘索维金娜，在杭州亚运会赛场上勇夺女子银牌。她接受采访时说道：“我希望能够以一种光明正大的方式告别赛场！”

【携手同行】全红婵和陈芋汐配合拿到跳水双人10米台冠军后，又各自站在个人10米跳台决赛上，最终全红婵最后一跳反超队友陈芋汐夺冠。赛后两人紧紧相拥，互相祝贺好成绩。她们是最好的对手更是最好的朋友。陈芋汐曾表示“我们俩是良性竞争，互相督促，才能使得自己的水平提高，如果只有我或者她一个人很有可能原地踏步甚至退步。”

【少年可期】13岁的中学生崔宸曦获得滑板女子街式项目金牌，成为中国最年轻的亚运冠军。谈及训练之苦，她说“会感觉到辛苦，但是你练完以后比赛的成就感，就让你觉得一点也不辛苦了”，“我选择滑板就是因为一见钟情，坚持到现在，也一直很喜欢。”对待学习，她谦虚认真，在学校课间别人玩耍时，她总会合理分配时间，静静地完成作业；晚上训练结束后，还会再将一天学习的内容巩固复习，成绩名列前茅。

【勇往直前】泳坛“蝶后”张雨霏完成了赛前心愿——“至少获得6枚金牌，并获得MVP （最有价值运动员）”。为了这个目标，她带着39℃的高烧坚持比赛，最终获得了6枚金牌。发烧为什么不退赛?她说：“只要能够坚持，我就一定会继续作战！”张雨霏的目标并不限于亚运会金牌或者MVP，而是巴黎奥运会。“今年以来的比赛，我都是对标巴黎奥运会来准备的。明年巴黎奥运会上如果出现某种情况，我才知道怎样更好地应对。”