单选题-单题 适中0.65 引用2 组卷53
心理专家告诉我们，表达情绪有一个关键中的关键，就是自己先承担责任。表达是为了让表达者本身达到一个“身心合一”的情绪状态，而不是表达出自己的情绪后让别人受伤害。下列同学表达情绪的方式恰当的是（ ）
| A．考试没考好，小林认真反思，积极进步 |
| B．因顶嘴被爸爸教训。李想对爸爸不予理睬 |
| C．小辛最近遇到烦心事，上课时冲着老师发脾气 |
| D．因父母限制嘉瑞玩手机，她一气之下摔了手机 |
22-23七年级下·贵州遵义·期中
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表达情绪是为了让表达者本身达到一个“身心合一”的情绪状态，而不是表达出自己的情绪后让别人受伤害。下列同学表达情绪的方式恰当的是（ ）
| A．考试没考好，小海写了一句名人名言贴在房间墙上激励自己 |
| B．因顶嘴被爸爸教训了一顿，小华一个人偷偷去了叔叔家 |
| C．想到妈妈因车祸去世，小红在课堂上大声哭了起来 |
| D．因父母限制小美玩手机，她一连几天都不理父母 |
表达情绪有一个关键中的关键，就是自己先承担责任。表达是为了让表达者本身达到一个“身心合一”的情绪状态，而不是表达出自己的情绪后让别人受伤害，下列调节情绪的方法正确的是（ ）
| A．小明觉得学习压力加重，上课时看小说解压——放松训练 |
| B．小丁因为手机被禁，连续几天不跟父母说话——改变认知评价 |
| C．小琴上台表演前感到非常紧张，就进行深呼吸——转移注意 |
| D．小涛考试失利很伤心，放学后去操场通过跑步宣泄——合理宣泄 |
表达情绪有一个关键中的关键，就是自己先承担责任。表达是为了让表达者本身达到一个“身心合一”的情绪状态，而不是表达出自己的情绪后让别人受伤害。下列同学的做法符合这种情绪表达要求的是（ ）
| A．考试失利很伤心，涛涛放学后去操场通过跑步宣泄 |
| B．被朋友误会，华华选择在自习课上找朋友大声理论 |
| C．在电影院看到感人的电影场景，秀秀嚎啕大哭起来 |
| D．因为手机被禁很难过，晶晶连续几天不跟父母说话 |
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