小丽的成绩一直很稳定，正常发挥就可以考上理想高中，但她进入初三后，经常产生“中考万一失利怎么办”的想法，导致吃不下饭、睡不着觉。同学们纷纷给出建议，你认为合理的是（       ）
①小张：“人的情绪是无法控制、调节的，只能顺其自然”
②小红：“学会合理地调节情绪，有助于我们取得好成绩”
③小李：“要保持积极乐观的心态，掌握调节情绪的方法”
④小铭：“负面情绪弊大于利，我们要及时避免负面情绪”

A．①②

B．②③

C．②④

D．③④