材料   伴随着青春期的身心发育，我们的情绪发生着微妙变化。正确对待青春期的情绪，我们可以更好地成长。伴随着生活经验的不断扩展，我们的情感体验愈加丰富，关注自己的情感状态，创造美好情感体验，会让我们的生命更有意义。

材料一：作为处于青春期的初中生，我们的情绪是丰富、强烈而多变的。如果不及时调控，不良情绪会严重影响我们的学习和成长。

材料二：中学生王梅经常喜怒无常，只要稍有不顺心的事，他就很难控制自己的情绪：在学校打扫卫生，扫得不干净却怪扫帚破了不好扫，拿扫帚发脾气；走路摔跤，生路的气，怪路不平坦，家务做不好，摔碗摔杯子，甚至字写不好要帅铅笔，仍本子。妈妈给她买了新裙子，她高兴的见谁都笑；看到喜爱的电视节目兴奋得一晚上不睡，同学给他取了个外号—“脾气大王。为此，王梅非常苦恼。”

根据调研显示，目前我国人群精神疾病总患病率已达15%左右，估算大约有1600万名重性精神疾病病人，受到情绪障碍和行为问题困扰的17岁以下儿童青少年约3000万人。据调查显示，在10至19岁的青少年中，抑郁症是致病和致残的主要原因。有专家认为现在大多数孩子是独生子女，过多的呵护使得孩子心理脆弱，缺乏应对挫折的能力，使得处于情绪两极化阶段的青春期孩子容易诱发抑郁症。