刘畅是一个天真快乐、热情开朗的女孩子，但最近却有些闷闷不乐、心事重重。她对好朋友说：“看你们又高又漂亮，而我却黑黑胖胖的；我想按自己的方式方法安排学习和处理人际关系，可又不能摆脱对老师和父母的依赖。我该怎么办？”