单选题-单题 较易0.85 引用1 组卷18
心理学家指出，一个人如果生气1小时，造成的身体、精神消耗相当于加班6个小时。这告诉我们（ ）
| A．无论如何绝对不能生气 | B．人的情绪是复杂多样的 |
| C．应学会调节和控制情绪 | D．负面情绪必然带来伤害 |
22-23七年级下·湖北襄阳·期中
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生活并不总是如人意，我们遇事会生气、会愤怒很正常。只有控制情绪，我们才能穿过生活的琐碎，活出精彩。这告诉我们（ ）
| A．积极面对负面情绪，就能活出精彩 | B．要杜绝负面情绪，成就完美人生 |
| C．情绪能激励我们克服困难、努力向上 | D．要学会调节情绪，做情绪的主人 |
研究表明，生气时心脏的收缩力加强、心跳加速，大量的血液涌向心脏，会出现心律不齐、心肌缺血、胸闷、心慌，甚至诱发心绞痛和心肌梗死，还容易引发高血压。这说明（ ）
| A．每个人对同一种情绪的感受都是相同的 |
| B．生气是一种常见的情绪，不必过多关注 |
| C．持续处于负面情绪中可能会危害身体健康 |
| D．负面的情感会给人们带来不同的情感体验 |
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