漫画赏析【调适情绪，心态乐观】

注：“捏捏族”是一个新出现的群体，多由年轻白领组成。因为客观环境竞争激烈、主观心态调节不当，他们选择到超市“虐待”食品来宣泄情绪、释放压力。

观察上面漫画，运用所学知识，思考下列问题：
(1)漫画中“叔叔”的情绪表达是否合适？面对同样的境遇，人们的情绪反应相同吗？
(2)人的情绪是复杂多样的，请说出情绪的四种基本类型。
(3)不同的情绪对人的影响是不同的，请你说说情绪的作用。
(4)在日常生活中我们要学会调节自己的情绪，你有哪些调节自己情绪的有效方法呢？