单选题-单题 较易0.85 引用1 组卷25
小佳明天要代表班级参加学校的演讲比赛,在家里准备时她紧张得站也不是,坐也不是。于是,她听了几首流行歌曲,心情逐渐平静下来。小佳调节情绪的方法是( )
A.合理宣泄 | B.转移注意 | C.自我暗示 | D.放松训练 |
21-22七年级下·山东临沂·期末
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“全面二孩”时代来临,小明妈妈对他说:“我给你生个妹妹吧!”小明听了妈妈的话之后,情绪过于激动而离家出走。小明的做法…………… ( )
A.正确,人的情绪都是无法控制的 |
B.错误,应该用合理方式表达情绪 |
C.错误,情绪是一种外在体验,不需有意调节 |
D.正确,情绪是能自己调控的,想怎样就怎样 |
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