单选题-单题 适中0.65 引用1 组卷168
考场上,小敏特别紧张,下列调控情绪的方法中,小敏可以采用的是( )
A.找朋友倾诉 | B.听听音乐 | C.改变认知评价 | D.适当的运动 |
2022·安徽合肥·一模
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美国一位富有传奇色彩的篮球教练曾率领他的球队赢得了30多个赛季的胜利。有一次,他的球队连胜了27场后输了球,他却依然高兴地说:“好极了!现在我们可以集中精力赢球而不用担心输球了。”这位教练的态度表明了
A.输球是件令他高兴的事 |
B.他故意掩饰他内心不快的情绪 |
C.他的情绪反常,应该感到伤心的事却令他感到高兴 |
D.他能够用积极乐观的情绪对待一时的失败 |
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