在经过了两个多月的线上授课后，陈玲对上网课有了很强的抵触情绪，她开始反感电脑，反感老师在网上授课的声音，反感老师网上布置的作业。要调节这种情绪，陈玲可以（       ）
①和爸爸到楼下打羽毛球   ②打110报警电话求助
③打电话和老师交流思想   ④停上网课，改为自学

A．①②

B．①③

C．②④

D．③④