如图是上肢骨屈肘和伸肘运动的示意图。观察此图并回答下列问题。

（1）图中①表示_______肌，它是由中间隆起的部分________和两端乳白色的部分______两部分组成的。
（2）与骨相连的肌肉至少由______组肌肉相互配合活动。当①收缩，②舒张，则产生图______所示运动。