选择题-单选题 适中0.65 引用2 组卷70
“吃出健康”正在成为人们饮食方面的追求．根据下列提供的食品，既健康又营养均衡的早餐搭配是（ ）
①馒头 ②方便面 ③可乐 ④牛奶 ⑤鸡蛋 ⑥苹果
①馒头 ②方便面 ③可乐 ④牛奶 ⑤鸡蛋 ⑥苹果
| A．①④⑤⑥ | B．①②③⑥ | C．②③⑤⑥ | D．①③④⑤ |
17-18七年级下·福建莆田·课时练习
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下面是李同学为家人设计的午餐食谱，你认为营养最全面合理的是（ ）
| A．红烧冬瓜、素炒土豆丝、清炒空心菜、海带汤 |
| B．土豆炖牛肉、西红柿炒蛋、清炒空心菜、冬瓜排骨汤 |
| C．红烧鸡腿、爆炒鱿鱼丝、红烧肉、鱼头汤 |
| D．炒丝瓜、炒花椰菜、水煮白萝卜丝、紫菜汤 |
每年的5月 20日是“中国学生营养日”，设置中国学生营养日的目的在于广泛、深入宣传学生时期合理营养的重要性。下列关于合理营养的说法不正确的是（ ）
| A．每日三餐营养均衡、荤素搭配，不暴饮暴食 |
| B．每天摄入的总能量中，早、 中、晚三餐比例约为3：4：3 |
| C．不吃发霉变质的食物，因为长期吃霉变的食物容易诱发癌变 |
| D．每天以牛奶、蛋、蔬菜和水果为主食，以补充发育所需的蛋白质和身体生理活动所需的无机盐、维生素 |
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