“人鱼线马甲线我想要，腰间的赘肉咔咔掉”“跟着刘畊宏老师来打卡，一起瘦瘦瘦”......“畊宏热度”引发全民健身热潮。下列有关人体运动的说法，正确的是（       ）

A．《本草纲目》健身操动作的完成时一组肌肉参与即可

B．“畊宏女孩”在屈肘动作时，肱二头肌舒张，肱三头肌收缩

C．骨、关节、骨骼肌在运动中分别起到杠杆、支点、动力的作用

D．骨骼肌可以附着在同一个骨上