综合题 适中0.65 引用1 组卷22
某中学七年级学生进行体质健康测试。其中,一千米跑(男),八百米跑(女),引体向上(男),立定跳远等是重要的测试项目。请根据下图联系有关知识,回答问题。
![](https://img.xkw.com/dksih/QBM/2022/11/11/3107550366900224/3110684485869568/STEM/e8fc2ed305354d0393266982504f6bfa.png?resizew=532)
(1)当男生做引体向上时,肌肉3处于_______ 状态,肌肉4处于______ 状态。人体的任何一个动作,都不是由一块肌肉独立完成的,而是由多组肌肉在______________ 的支配下,相互配合共同完成的。如A图动作,当肌肉受到刺激收缩时,就会牵动______ 绕着_______ 活动,于是完成该动作。
(2)做仰卧起坐时,髋关节在运动中起______ 作用,同学们做仰卧起坐从获得途径来看是_______________ 行为。
(3)如B图,骨骼肌中间较粗的部分叫[ ]______ ,两端较细的呈乳白色的部分叫[ ]_______ 。一组肌肉总是附着在两块不同的骨上。
(4)如C图,运动前,如果不进行热身,运动时用力过猛,关节头容易从[ ]_______ 中滑脱出来,即造成_______ 。在立定跳远的过程中,关节腔内的滑液能减少两骨之间的摩擦,[ ]_____________ 可缓冲两骨之间的撞击力。
(5)运动方式不当或强度过大会造成骨骼肌损伤。损伤后修复过程如图D。骨骼肌纤维细胞表面附着的卫星细胞会转化为成肌细胞。成肌细胞可通过①②____________ 过程增加数量,再经过③④________ 过程发育成骨骼肌纤维细胞。若干骨骼肌纤维细胞集合成束形成______________ ,完成修复。
(6)骨骼肌修复是有一定限度的,为减少损伤发生,可采取的科学运动方式有_____ 。
a.运动前做好准备活动 b.运动中做好保护措施
c.长时间超负荷地运动 d.运动后做好拉伸放松
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(1)当男生做引体向上时,肌肉3处于
(2)做仰卧起坐时,髋关节在运动中起
(3)如B图,骨骼肌中间较粗的部分叫[ ]
(4)如C图,运动前,如果不进行热身,运动时用力过猛,关节头容易从[ ]
(5)运动方式不当或强度过大会造成骨骼肌损伤。损伤后修复过程如图D。骨骼肌纤维细胞表面附着的卫星细胞会转化为成肌细胞。成肌细胞可通过①②
(6)骨骼肌修复是有一定限度的,为减少损伤发生,可采取的科学运动方式有
a.运动前做好准备活动 b.运动中做好保护措施
c.长时间超负荷地运动 d.运动后做好拉伸放松
22-23八年级上·安徽·期中
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