资料分析。鹭鸟广泛分布于南北纬60⁰间的所有陆地，多以小鱼、虾及软体动物、甲壳动物、两栖动物、小型爬行动物、昆虫等为食。多栖息在湿地环境，近水林区、海滨、湖泊、河流、沼泽、水稻田等水域附近，它们大多要迁徙，每年4、5月份回到北方，十月中旬后又飞回南方。选择固定的地点筑巢，繁殖期时多群居营巢。请就了解的鹭鸟的相关知识回答下列问题。
(1)鹭鸟飞翔能力强，在飞行时，颈收缩于肩间，成驼背状（呈“S”型），脚向后伸直。鹭鸟适于飞翔的特点是______________。（答其中两点）
(2)鹭鸟在长距离的迁徙飞行过程中，需要消耗大量的氧气，充足的氧气供应主要是靠_____________来保证。
(3)鹭鸟是湿地生态系统中的重要生物种类之一，也是环境质量评价的一类指示动物。请你提出3条保护它的建议或措施：a.______________；b._______________________； c.____________________。