综合题 较易0.85 引用1 组卷471
体检时,常常利用身高体重秤测出身高与体重,同时还可通过身高与体重间的关系初步判断肥胖与否。测量结果显示,小明体重正常。合理饮食对保持正常体重非常重要。请你就如何合理饮食提出一点建议: ▲ 。
2012·浙江温州·中考真题
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每年的5月20日是“中国学生营养日”。有关数据表明,我国学生营养不良和营养过剩的状况令人担忧。无机盐、维生素等摄入量不足,缺铁性贫血现象普遍粗存在;多糖分、高脂肪的饮食习惯使肥胖儿逐年增多,早餐“马虎”、中餐“凑合”、晚餐“丰富”等错误的营养消费观念,是导致学生营养状况问题的主要原因。
下图显示,不同人群中每天摄入的食物比例是不同的。
![](https://img.xkw.com/dksih/QBM/2021/10/21/2834217285033984/2835458971942912/STEM/d0f5b726-9e11-41a3-8a89-a7178be0d8aa.png)
请回答下列问题:
(1)如图所示,我国学生营养不良者的饮食中__________ 和___________ 等的摄入量较正常人不足。营养不良会影响健康,如缺钙儿童易患___________ 病、成年人会患___________ 。
(2)我们每天的营养应该以________ 类为主,因为这类食品含有的糖类是人体主要的供能物质。
(3)在每日摄入的总能量中,早、中、晚餐的能量应当分别占 ( )
(4)有些同学只爱吃肉,不爱吃水果和蔬菜,长此以往会造成身体缺乏( )
下图显示,不同人群中每天摄入的食物比例是不同的。
![](https://img.xkw.com/dksih/QBM/2021/10/21/2834217285033984/2835458971942912/STEM/d0f5b726-9e11-41a3-8a89-a7178be0d8aa.png)
请回答下列问题:
(1)如图所示,我国学生营养不良者的饮食中
(2)我们每天的营养应该以
(3)在每日摄入的总能量中,早、中、晚餐的能量应当分别占 ( )
A.30%、30%、40% | B.30%、40%、30% |
C.33%、35%、33% | D.30%、35%、35% |
A.蛋白质和维生素 | B.脂肪和无机盐 |
C.维生素和无机盐 | D.蛋白质和脂肪 |
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