选择题-单选题 适中0.65 引用14 组卷562
“合理膳食, 均衡营养”是人们的健康理念,下列生活习惯与此不相符的是( )
A.食物多样,谷类为主,粗细搭配 | B.夜晚时间长,晚餐应多吃肉少吃菜 |
C.三餐分配要合理,切忌暴饮暴食 | D.多吃蔬菜水果和薯类,但食不过量 |
2020·四川绵阳·中考真题
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5月20日是全国学生营养日,2018年主题是“营养+运动,平衡促健康”。关于青少年的膳食与营养,下列叙述合理的是( )
A.粗粮富含纤维素,青少年要多吃粗粮,不吃细粮 |
B.青少年生长需要大量蛋白质,饮食应以蛋白质为主 |
C.早餐要营养丰富,以保证学习等生命活动的需要 |
D.晚餐要吃得少、吃得清淡,只吃少量水果和蔬菜 |
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