如图所示是人的手臂结构示意图，实质上可将手臂看成一个杠杆。当手中托的物体静止时，肽二头肌收缩产生的力可看成对杠杆的______，肘部O点可看成杠杆的______（前两空填“动力”“阻力”或“支点”），从图中可看出人的手臂实质上是一个______（填“省力”或“费力”）杠杆。