如图是小明用滑轮组提升重物的示意图，他用400N的拉力使质量为70kg的物体在10s的时间里，匀速竖直上升了2m。不计绳子重力和摩擦，求：
（1）拉力的功率P；
（2）滑轮组的机械效率；
（3）动滑轮的重力。