中考体育临近，银川三沙源上游学校的初三学子们正在跑到上努力训练，小明松开了的鞋带被踩到，并且对他说：“跑步前，一定要用力系紧鞋带，这样鞋带就不易松开了”。为什么小明会摔倒？请用学过的物理知识解释。