摩擦在生活中处处存在。图1中手推车的轮子与地面的摩擦属于____摩擦（选填 “滑动”或“滚动”），脚底与地面的摩擦属于_____摩擦（选填“有益”或“有害”）。如图 2所示，物体在水平面上做匀速直线运动，它受到的摩擦力是________牛，若需增大摩擦，可采取的方法是________（a．在物体的上表面叠放一个重物 b．增大拉力大小 c．在物体底部贴一张轻质砂纸，增大接触面粗糙程度）。