物体所受重力为1800N，在拉力F的作用下，10秒内物体竖直向上匀速移动了0.3m，这一过程中拉力F做功的功率为54W，绳重及滑轮之间的摩擦忽略不计（g=10N/kg），则：拉力F做的功W大小为 ___________J；拉力F的大小为 ___________N。