建筑工地上，工人用如图所示的装置将重为500N的建材从地面匀速送到6m高处，所用拉力为300N，时间为20s。若不计摩擦而绳重（g取10N/kg），那么，工人做的总功为 ______，其中有用功为 ______；工人做功的功率为 ______。