人は、自信がないと背中が丸まって（蜷曲）しまい、背中が曲がるともっと自信がなくなります。そうなると、背中が丸まって、さらに自信がなくなりと、マイナスの連続になってしまいます。

実は、背中が丸まった状態になると、背骨が圧迫されるため、自律神経に悪い影響を与えていることになるのです。

猫背（驼背）に悪影響があるのに、（ ア ）背中を丸めてしまうのは、一種の本能です。たとえば急に人前でしゃべらなければならないようなとき、ついつい背中が丸くなり、声も小さくなってしまいませんか。ストレスで身体を丸めるのは防衛本能なので、これはごく自然なことなのです。

現代社会では、仕事や社会の情報があふれ、夜まで強い光に当てられるなど、たくさんのストレスがかかっています。すると、猫背(驼背)になるスイチを切ることができなくなってしまうのです。

狩猟採集時代、あるいはそれ以前の「ストレス」は、生命の危機に直結（直接关系到）していました。でも文明社会では、そのようなことはあまりありません。仕事の緊張、人前でしゃべる緊張、勉強のストレス。…。どれも人生にとって大事なことかもしれませんが、でも、死ぬわけじゃない。それに、気分が暗いと背中が丸くなり、気分が晴れれば背筋は伸びます。だから、（ イ ）思考が必要なのです。

みなさんは、「いちご学科」を聞いたことがありますか。2021 年 4 月、栃木県の農業大学に、日本で初めて「いちご学科」ができることになりました。そこでは、いちご農家で研修したりして、2 年間でいちごを栽培する技術を専門的に勉強します。

栃木県では、いちごの生産がこれまで 51 年間ずっと日本一ですが、新しくいちご農家になる若い人を増やすことが課題でした。そのため、いちごの栽培に興味がある人に専門的にいちごの栽培技術を学んでもらい、いちご農家になる人を増やし、栃木のいちごの生産をリードする農業経営者を育てようとしています。

2020 年度は、具体的なカリキュラムを作ったり、いちご栽培の施設を整備したりするためのパンフレットづくりや、ホームページでの PR も行います。そして、2021 年 4 月に新入生が入学する予定です。日本では、農業の仕事をする人がどんどん減っています。2019 年は 168.1 万人で、前の年より 7.2万人で、９年前より 92.5 万人も減っています。（ ア   ）、平均年齢は 66.8 歳で高齢化も進んでいます。栃木県の「いちご学科」に学生が集まり、いちご農家が増えれば、日本全体の農業がもっと元気になっていくんではないでしょうか。

日本の家はほとんど木でできている。では、なぜ日本には木で作った家が多いのだろうか。

その大きな理由は、まず、日本には家を造るためのよい木がたくさんある、ということである。日本の家には杉の木や檜などの木が使われるが、それらは日本中どこにでもあって、手に入れやすいのである。

また、木で造った家は、家の中に湿り気が残らないという理由もある。日本は世界でも雨の多い国なので、空気の湿っているときが非常に多い。特に、梅雨のころは雨の日が続くので、家の中がなかなか乾かない。そのため、日本では湿り気が家の中に残らない家の建て方が大切になる。木で造った家は、石やコンクリートで造った家より風がよく通るので、湿り気が部屋の中に残ることが少ない。

それから、日本は地震が非常に多い国である。石の家は地震のとき、壊れる心配がある。木で造った家は比較的壊れにくい。このように、昔の人間はいろいろ考えて、日本に木の家を建てたのである。