日々の食事の種類や方法には、外食と自炊の他に両者の中間に位置する中食があります。中食とは、家庭外で調理された市販の食品(弁当や惣菜など)のこと、またはそれを自宅などで食べることです。では、自炊と中食ではどちらが節約になるので しょうか。
自炊をすれば、余分なお金をかけずに食事を用意することも可能です。セール品 や特売日を狙って食材をお得に購入したり、安価な食材を活用したり、節約レシピをインターネットで見つけたり、さまざまな工夫によって食費を抑えることができるからです。中食も高い物から安い物まで色々あるので一概には言えませんが、「食費の節約」という観点ではやはり自炊に軍配が上がる(得胜)でしょう。(ア) 、調理に時間がかかるという点が自炊における最も高いハードル(障碍)でしょう。中食は、「時間の節約」という観点では心強い選択肢です。中食をうまく取り入れて手間や時間を減らせれば、もっと身体を休めたり、家族と過ごしたりする余裕も生まれるでしょう。
自炊と中食のどちらを選ぶにしても、一つだけ注意したいのは、食費の節約に重きを置きすぎないことです。自炊をする時に、安いからといって同じ食材ばかりを使っていては、栄養のバランスが偏ってしまいます。手軽で美味しい中食も、塩分や脂肪のとりすぎには気をつけなければなりません。食費、時間、栄養バランスなどを総合的に考えて、自炊と中食を上手に使い分けるのが一番の節約になるのではないでしょうか。
【小题1】文中に「中食」とあるが、具体的な例はどれか。A.スーパーで肉と野菜を買ってきて料理を作ること。 |
B.友達とランチを食べにレストランに行くこと。 |
C.母親の愛情いっぱいの手料理を食べること。 |
D.寿司や唐揚げを買って家で食べること。 |
A.したがって | B.しかし | C.つまり | D.そこで |
A.栄養のバランスが偏るかもしれないから。 |
B.「時間の節約」に重きを置くべきだから。 |
C.高価な食材でしか美味しい料理は作れないから。 |
D.かえって調理に時間がかかるから。 |
A.食材をお得に購入できるから、自炊のほうが時間が節約になる。 |
B.調理する時間がかからないから、中食のほうが食費の節約になる。 |
C.自炊と中食を上手に使い分けるのが一番の節約になる。 |
D.安くて美味しいから、両方とも時間や食費の節約になる。 |
A.外食と自炊の他に両者の中間に位置する中食があります。 |
B.自炊をすれば、余分なお金をかけずに食事を用意することは可能です。 |
C.中食は、「時間の節約」と言う観点では心強い選択肢です。 |
D.食費や時間などを総合的に考えて食事の方法を選んだほうがいい。 |
約束の時間を守らず他人に迷惑をかけるのは悪いことだ、というのは誰もが認める。それなのにどうして私たちはこんなに時間にだらしがないのだろうか。それは、私たち日本人は、時間をムダにしたり、ムダにされたりすることにあまり細かく気にかけない性質であるからだと思われる。十人の会合に、十分遅れてやってきた人は、他の九人の人たちから十分ずつ、合計九十分の時間をうばい取ったわけだが、当人はそれほど重大な誤りをおかしたと思わず、十分ぐらいの時間のムダは、ほとんど気にかけない。これがいけないのだと思う。
(63)これがお金だったら、人々はこんなにのん気にしているわけにはいかないだろう。つまり多くの日本人にとって、時間は、それをすぐお金の値打ちにかえて考えるほど、大切ではないのだろう。しかし、自分にとって大切ではないからといって、他人もそうであると考えることは誤りであろう。だいたいに、時間を正確に守らないのは、忙しすぎる人と、暇すぎる人に多いようである。前者は他人は自分ほど忙しくないだろうから、少しぐらい待ってもらっても許されるだろうと考え、後者は他人にも暇な時間がどっさりあると考えているのである。どちらも自分中心の考え方であることは言うまでもない。
しかしこれからの若い人は、他人の時間を大切にすることを大いに学ぶ必要がある。そうでなければ、満足した共同生活を送ることはできなくなるであろう。それは人々がますます忙しくなり、それだけに自分の時間をいよいよ大切にするようになるからである。
【小题1】文中の「時間にだらしがない」とはどういうことか。A.時間を無駄にすること | B.時間を無駄にされること |
C.時間の無駄を気にかけないこと | D.他人の時間を大切にしないこと |
A.他人 | B.私たち日本人 |
C.十分遅れてやってきた人 | D.他の九人の人たち |
A.また | B.もし | C.むしろ | D.だから |
A.暇すぎる人 | B.時間を守らない人 |
C.忙しすぎる人 | D.自分中心に考える人 |
A.たいていの日本人は、時間をお金と同じくらい大切だと思っている。 |
B.時間を守らない人ほど、他人には時間を守ることを求めるものだ。 |
C.これからは自分の時間と同じく、他人の時間も大切にしていくべきだ。 |
D.満足する共同生活のためには、何よりも自分の時間が大切である。 |
人には、他の人から認められ、尊敬されたいという願望、「社会的承認欲求」が備わっています。
ある種の「モノ」には、そのものの本来の用法から離れ、存在することのみによって人間の行動を束縛する影響力、(ア)「社会的勢力」があります。高級車やブランド品がその代表例です。
この社会的勢力に関する心理実験がアメリカで行われました。信号で停車中の車が青信号になっても発進しなかったとき、新車の高級車と中古の大衆車では、後ろのドライバーがクラクションを今らすまでの時間に差が出たといいます。この場合、高級車には金持ちや社会地位の高い人が乗っているというイメージがあり、それが後続の車のドライバーにクラクションを嗚らすことをためらわせたのです。高級車が社会的勢力をもっていたということです。
高級車やブランド品に特別な感情を抱く心理には、品質だけでなく、こういったモノの社会的勢力によって、自分の存在を誇示したいという「社会的承認欲求」も含まれているのです。絹のドレスやティアラ、プランド品、高価な品などは、社会的勢力をもったアイテムです。こういったものをたくさん選んでいる人は、社会的承認欲求が比較的高い、すなわち、自分を必要以上に誇示したがる人だといえるでしょう。
注:クラクションを鳴らす:按喇叭 ためらう:犹豫 ティアラ:皇冠头饰【小题1】「社会的承認欲求」とは何か。
A.自分のことを肯定し、認めたいという願望 |
B.他の人から尊敬され、恐れられたいという願望 |
C.他の人から認められ、尊敬されたいという願望 |
D.他の人から自分のことを求められたいという願望 |
A.たとえば | B.いわば | C.あらゆる | D.すなわち |
A.モノ | B.社会的勢力 | C.自己満足 | D.社会的承認欲求 |
A.社会的勢力について、人々はどう思っているのかを実験した |
B.実験はイギリスで行われたが、のちにアメリカでも行われた |
C.新車の高級車と中古車では、クラクションを鳴らすまでの時間に差が出た |
D.高級車が社会的勢力をもっていたということがわかった |
A.贅沢なものが好きで、身につけている人 |
B.おしゃれをするのがとても好きな人 |
C.お金持ちと出会いたいと思っている人 |
D.自分を必要以上に誇示したがる人 |
物を長く使っていると壊れてしまいます。野菜を買ってから長い間置いておくと古くなって腐ってしまいます。どんなものも長い時間が過ぎてしまうと、使えなくなってしまうのです。それは人間も同じことです。若いころに出来ていたことが (ア) と出来なくなってしまうものです。中でも明らかに衰えたと分かるのが、目です。年を取るにつれて、物を見るときの焦点を調節する機能が衰えるのです。つまり、レンズの役目をしている部分がうまく使えなくなり、近くを見るときに必要な調節ができなくなるのです。実は、この現象は誰にでも起こるかもしれないことで、避けることはできません。ですから、自分が若いために母親や父親が目が見えないということを馬鹿にしてはいけません。何十年後、自分もそうなるのですから。
生き物はなんでも老化もしくは退化をするのです。それは一人ひとり、必ず受け入れなければならない現実なのです。
【小题1】文中の「それ」の指すことはどれか。A.長い時間が過ぎてしまうと、どんなものも使えなくなる |
B.若いころにできていたことができなくなる |
C.年を取るにつれて、目が明らかに衰える |
D.生き物はなんでも老化もしくは退化する |
A.病気になる | B.年を取る | C.目が見えない | D.記憶が衰える |
A.レンズの役目をしている部分がうまく使えなくなる |
B.近くを見るときに必要な調節ができなくなる |
C.年を取るにつれて目が見えなくなる |
D.目の機能が衰えるようになる |
A.年を取った母親や父親のこと | B.目が見えないこと |
C.母親や父親が目が見えないこと | D.年を取ること |
A.体の機能の老化や退化などを素直に受け入れるべきだ |
B.運動することによって体の調子を改善することができる |
C.母親や父親を尊敬し、失礼なことをしてはいけない |
D.目の機能の退化は誰にでも起こることで、避けることはできない |
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