下面的情境中，语言表达最准确得体的一项是（       ）
【情境】学校课间组织大家做眼保健操的时候，李红的同桌陈明在偷懒，只是摆出了样子，没有认真做眼操，而且还告诉李红，负责监督的同学不会发现，让她也不用太认真。
为了自己和同桌的视力健康，李红对陈明说；

A．“你不做操就不做吧，我得做，我可不想眼睛近视。”

B．“你得认真做眼操，自己的眼睛都不知道爱护吗？”

C．“你不好好做眼保健操是蒙混过关，自欺欺人，算什么本事？”

D．“眼睛长期处于疲劳状态视力会下降，我们要认真做好眼保健操，保护好自己的眼睛。”