区域人口迁移通常经历由“单核心”向“多核心”演化的过程。下图示意我国某区域人口迁移的两个阶段。完成下面小题。

长江经济带是我国功能最全、集聚辐射力最强与综合价值最高的区域，主要核心城市有上海、武汉、重庆等。“虹吸效应”是指区域中心城市在发展壮大过程中大量吸纳周边中小城市的人口、资金、产业等资源，产生聚集效应的现象；“外溢效应”是指中心城市在发展到一定阶段，其人才、技术、产业、资金等向外围中小城市迁移的现象。完成下面小题。