坦桑尼亚位于非洲东部,是“一带一路”倡议辐射非洲内陆的重要门户,是世界最不发达国家之一,国土面积945087 km2,全国总人口5557万人,前首都达累斯萨拉姆是坦桑尼亚的政治、经济、文化和交通中心,工业化程度在国内最高,同时也是最大的商业中心。 1973年坦桑尼亚决定将新首都设在位于大陆中部的多多马市,经过四十多年的努力,目前已基本完成搬迁。下图为坦桑尼亚不同等级城市的分布示意图。

人口分布是自然、社会、经济和政治等多种因素共同作用的结果。坦桑尼亚人口分布总体呈现“南疏北密”及东北沿海、维多利亚湖沿岸、沿铁路和公路集中的特征。1884年德国殖民者从桑给巴尔进入坦桑尼亚大陆，开始开发矿产资源。坦桑尼亚自独立后社会稳定，人口增长快，是东部非洲人口增长速度最快的国家之一，其中港口城市达累斯萨拉姆等大城市人口增长尤其快。1974年，坦桑尼亚开始迁都，一些部门迁到了多多马。下图为坦桑尼亚区域图。

坦桑尼亚位于非洲东部、赤道以南，经济以农业为主，工业化水平低，处于城市化中前期阶段，近年来城市化速度较快。印度洋沿岸的达累斯萨拉姆市一直是全国最大的城市，人口高度集聚，占到全国的10%。20世纪70年代，坦桑尼亚决定把首都从达累斯萨拉姆迁往中部高原城镇多多马，到2017年已基本完成迁都。下图示意2012年坦桑尼亚人口密度分布，人口分布主要受自然条件和交通的影响。