秋季可以说是吃螃蟹的好时节，膏肥蟹黄。适量吃蟹可以促进机体能量平衡，对体内毒素起到很好的排泄作用。由于螃蟹属于寒性食物，过量食用会影响肠胃健康，诱发腹泻等症状。这佐证了（　　）
①量变达到一定程度会引起质变       
②要把握好“分寸”，坚持适度原则
③事物发展道路是迂回曲折的       
④事物丧失自身量的规定性就会变成他物

A．①②

B．①④

C．③④

D．②③