褪黑素是由人脑中的松果体分泌的一种激素，它可以调节睡眠和觉醒的周期。在夜间，褪黑素分泌会增加；而在白天，褪黑素的分泌则会减少，褪黑素与失眠之间有着密切的关系。回答下列问题：
(1)光的周期影响褪黑素分泌的过程是一个反射活动，反射活动的结构基础是___。从褪黑素角度分析，失眠的原因可能是___。
(2)在夜间，人体内的褪黑素分泌会增加，当血液中褪黑素浓度过高时，使褪黑素分泌减少，可见褪黑素的分泌存在___调节。
(3)控制松果体细胞分泌褪黑素的交感神经末梢释放的去甲肾上腺素经组织液运输至松果体，并与特异性受体结合而发挥作用。上述过程中的“去甲肾上腺素”属于___（填“激素”“神经递质”或“细胞因子”），“组织液”位于___中，“特异性受体”位于___上。
(4)研究发现，蓝光、绿光和红光对褪黑素分泌量的影响存在差异，酶H是褪黑素合成的关键酶。研究人员利用同等强度的蓝光、绿光和红光分别照射小鼠，人长期处于___环境中最可能导致失眠，理由是___。