“健康中国，万步有约”是由中国疾病控制中心发起、在全国推广的健走活动，旨在传递健康生活理念，推动慢性病防治工作。参赛者佩戴健走计步器，记录每日健走步数、强度和时间。请回答下列问题：
(1)在健走活动中，骨骼肌细胞产生大量的CO₂和热量，CO₂刺激位于________的呼吸中枢，从而加快呼吸运动。产生的热量主要在________的体温调节中枢的调节下，通过汗液的蒸发、皮肤毛细血管________________和呼气等方式散出，从而维持体温相对稳定。“炎热→下丘脑→肾上腺”的调节属于________调节。
(2)健走过程中，只饮水未进食，人体血糖不断消耗，但仍然维持在3．9mmol/L左右，该过程中补充血糖的途径有___________________________、_______________________。参与血糖调节的主要是胰高血糖素和________两种相互拮抗的激素。此外，升高血糖的激素还有______________。
(3)健走过程中，运动员会大量出汗，此时下丘脑_____________感受到细胞外液渗透压的变化，引起______________分泌量增多，作用于__________________并促进其对水的重吸收。