在一个带喷水口的塑料瓶中装满水，用力挤压可使水从喷口射出（如图所示）。请设计方案，估测手挤压瓶时对瓶所做的功，并说明要用到哪些实验器材，需要测量哪些物理量，并写出估测所做功的表达式。