为了帮助中学生健康成长，某英文报开设了“Live a healthy life”专栏。假定你是李华，曾因肥胖感到烦恼，影响了正常的学习和生活。请你给该栏目的编辑写一封信，分享自己的经历，内容包括：
1. 过去生活情况;
2. 改变与做法;
3. 感受与期待。
注意：
1. 词数100左右；2. 可适当增加细节，以使行文连贯。
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