假如你是李华，你的好朋友Tony给你写信，因为不健康的生活方式导致自身健康上出现问题，希望你能给他提几点保持健康的建议。内容包括
(1)写信目的；   (2)请给Tony 提出3点保持健康的建议；(3) 期望回信。
注       意：
(1) 可以适当增加细节，使内容连贯；
(2) 词数：100左右。
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