“双减”，即有效减轻学生过重作业负担和校外培训负担。自从国家出台相关文件后，引来了各方的关注和讨论，也使一些学生和家长无所适从。假设你是李华，一名即将毕业的高三学生，请你根据下面提示，就实施“双减”政策后学生如何规划自己的学习和课余生活，给你的同学们写一封建议信。
要求：
1. 劳逸结合，锻炼身体。
2. 珍惜时间，高效学习。
3. 祝愿我们都考入自己理想的大学。
4. 词数100左右，可适当发挥。
Dear classmates,
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Yours,

Lihua