粗粝^①能甘，必是有为之士：纷华^②不染，方称杰出之人。

——清·王永彬《围炉夜话》

清贫少年傅雷，第一次走进同学家的花园洋房，为别人那好过自家睡床百倍的高档木地板震惊不已，回家向寡母哭诉。母亲平静地告诫他：不必羡慕人家漂亮的地板，只要我们不卑不亢有尊严地好好活着，任何漂亮的地板都可以踩在脚下。一句话改变了傅雷自卑的心理，成就了他一生傲视同侪的翻译事业。

得意不忘形，失意不沉沦，即便卑微如尘埃，也决不扭曲似蛆虫，这是做人的基本底线，也是自尊的朴素体现。齐国太史不惜被杀头，也要坚持把“崔杼弑君”写进史书。苏武留胡19年，持节不屈，不辱使命，自尊融入血液，才书写出中华民族爱国主义的辉煌篇章。他们的代价虽大，却把尊严深深镌刻在历史的丰碑上。

材料一：东京奥运会体操男子个人全能决赛后，中国选手孙炜转发了电影《飞驰人生》中的一段话：“如果你想要公平就来参加体育比赛，如果你想要绝对的公平就不要来参加体育比赛！”

材料二：在国际泳联副主席、中国跳水队领队周继红的引导下，很多退役的跳水运动员学习裁判相关知识，参加裁判培训考试，成为跳水项目裁判。如跳水女皇郭晶晶就以国际泳联跳水技术委员会委员身份成为东京奥运会“监督”裁判的评委。

材料三：俞敏洪说：你不努力，永远不会有人对你公平。只有努力了，有了资源，有了话语权以后，你才有可能为自己争取公平的机会。