阅读下面的文字，完成下面小题。

蜘蛛的织网行为非常复杂，它们通常会先找到立足点，引出许多根长度足以到达对面的长丝，这些丝顺风飘时，蜘蛛会不停地用脚去踩触丝的固着点。如果其中一根丝被风吹到远处而粘住，拉不动了，就说明已经固定在对面，“天索”架成了。蜘蛛会将其视为房子的栋梁，在这条蛛网支撑线上来回穿梭，再粘几条丝， ①     ，接着又在它的下方平行地架设第二条“粗缆索”。它们精巧地爬来爬去，盘旋着将丝从外圈织到内圈，圈与圈之间相等的距离。通常不到半小时，一张网便被织成了。在有风的日子里，受风的影响，可能就要多花一两倍的时间。即使人类现在用计算机建模，也得写下好多条程序才能粗糙地复现一个蜘蛛织网的过程。

蜘蛛的腿犹如灵巧的手指，不断地从纺绩器里将丝拉出来，再梳理，揉搓成线，动作非常熟练。最细的蛛丝只有头发直径的千分之一，一根能环绕地球一周的蛛丝只有168克重。不过，     ②     ，它绝非如人们想象的那样不堪一击。一根细细的蛛丝可以承受同样直径钢丝5倍的拉力，而且伸长2倍以上才会断裂。如果用蛛丝制成厚度相当于铅笔粗细的甲板，可以承载喷气式飞机的起飞。      ③     ，绝非夸大其词。

阅读下面的文字，完成下面小题。

① 。温婉雅致的散文集，是淡雅的康乃馨，散发着淡淡的清香，可以让我们的心沉静下来：气吞山河的历史书，是一树的泡桐花，散发着浓郁的芳香，会让我们的心灵充满了生命的热情；引人入胜的小说故事，是奔放的芍药，要与牡丹争高下，可以让我们的世界充满神秘的幻想……这些或淡雅或浓郁的书香，陪伴着我们每一段闲暇的时光，那些入心的文字辗转在五脏六腑之中，成为我们心灵的一部分。

不可否认，也有一些书，错字连篇，粗制滥造，就像石楠花一样让人闻到一股讨厌的臭味。那样的书，不仅侵害了创作者的权益， ② 。千万不要让这种书进入我们的视野，杜绝那一丝丝臭味腐蚀我们的心灵，从而影响我们美好的心情。

书香默默入心来， ③ 。有人说：“你的气质里藏着你读过的书。”我想说，你的气质里藏着那一缕续书香。每一缕书香，都会遍历你全身的经脉，让你的气质散发着或淡雅或浓郁的书香。爱读书的人，举手投足之中透出一种优雅感，身上散发着清淡的书卷味，灵魂里沐浴着浓郁的书墨香。有一种气质，会从书韵中获得升华，成为身体的一部分。

甜点、糖果等甜食能带给人们愉悦感，但摄入过多会增加肥胖、龋齿、慢性疾病的患病风险。《中国居民膳食指南(2022)》推荐每人每天添加糖摄入量不超过50克，最好控制在25克以下。但不少人误认为主食中的天然碳水化合物就是添加糖，①_      ，甚至“戒主食”,这是错误的。主食、蔬果中的糖分在体内分解成可直接利用的葡萄糖，是最主要的能量来源。不吃主食易造成糖类摄入不足，脂肪、蛋白质正常代谢有影响，甚至严重时引起酮症酸中毒或肌肉组织衰减的发生。因大脑几乎只利用葡萄糖供能，糖类摄入不足会降低学习、工作效率，甚至影响情绪。

减糖，②_      ，而是添加糖，即人工加入食品中的糖类，除了提供能量、调味外，其营养价值极低。正确减糖，首先要辨别食物是否含有添加糖，并明确其含量。如果食品配料表中有白砂糖、蔗糖、果糖、糊精、麦芽糖等，就意味着额外添加了糖。其次，添加糖在配料表中的位置越靠前，③_      。对于儿童青少年来说，添加糖主要来源于零食和饮料，应少吃高糖类包装食品，少喝或不喝含糖饮料。